מה יש בה בשמחה שהופך אותה לקשה להשגה לחלקנו?

ולמה היא לא תמיד נגישה לנו?

רובנו היינו רוצים עוד רגעים של שמחה אבל היא חמקמקה כזאת ויש לא מעט מכשולים בדרך אליה.

בסדנה הקרובה ננסה להבין מה הם השערים שדרכם אנחנו יכולות ויכולים לפגוש שמחה בקלות וללא מאמץ. וגם ננסה להבין מה המכשולים שמונעים מאיתנו לעבור בשערים הללו כי לפעמים הדרך לחיות יותר בשמחה אינה לייצר יותר שמחה, אלא להפסיק להילחם כל הזמן במה שלא שמח.

נפגוש את השמחה דרך גישות פסיכולוגיות ורוחניות שונות ונראה מה הקשר בין הכרת תודה וקבלה עצמית ואיך זה מאפשר לשמחה להופיע יותר בתוך החיים.

מוזמנות ומוזמנים להגיע ולהבין מה הם שערי השמחה שלכן.ם ולהכיר את עצמכן.ם קצת יותר.

מחכה לפגוש בכם.ן,

איילת

על הסדנה

נעים להכיר,

איילת גיבור, מטפלת רגשית-אינטגרטיבית, מנחה ומרצה בתחומי הנפש, הרוח והפילוסופיה.

מעל עשור, לצד העשייה המקצועית שלי, שאני הולכת בדרך של התפתחות, פיתוח וטיפוח התודעה ומשתדלת להרבות טוב בעולם.

מתוך הדרך האישית שלי של לימוד, חקירה ותרגול, ובשילוב ידע ופרקטיקות מעולמות הגוף, הנפש והרוח אני מלווה א.נשים בתהליכי התפתחות הוליסטיים, מציעה מרחבי התפתחות ומרגישה הכרת תודה וזכות גדולה על כל אלה.

אני מאמינה ביכולת שלנו להתחבר למהות האמיתית שלנו ולקול הפנימי בתוכנו ובתוך זה להיפרד מדפוסים מחשבתיים, רגשיים והתנהגותיים שליווי אותנו במשך חיינו, למצוא כוחות ושקט פנימי, ולהרחיב בתוכנו את השמחה, האהבה והחמלה העצמית ואת הקבלה של כל מה שחי בתוכנו מתוך פרספקטיבה של שלום ולא של מלחמה.